Ősszel és télen is fontos az immunrendszer erősítése
Elkerülhető a megfázás vitaminok, és meleg italok fogyasztása mellett réteges öltözködéssel – hangsúlyozzák a szakemberek. Azt is kiemelik, hogy a változékony időjárás miatt fokozottan figyelni kell az egészség megőrzésére, így az immunrendszerünket sem árt felkészíteni a télre.