Június 5-e óta van érvényben az országos tisztifőorvos által elrendelt másodfokú hőségriasztás, amely a HungaroMet előrejelzései alapján az egész ország területére vonatkozik. A figyelmeztetés vasárnap éjfélkor jár le, ám a mai napra még kánikulai idő várható, a legmelegebb órák 11 és 15 óra közé esnek.

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ, valamint a katasztrófavédelem továbbra is azt kéri: a tartós hőség miatt mindenki fokozottan ügyeljen saját és mások egészségére. Különösen veszélyeztetettek a kisgyermekek, az időskorúak, a várandós nők, valamint azok, akik szív- és érrendszeri vagy más krónikus betegségben szenvednek.

A legfontosabb tanácsok a mai napra:

  • Tartózkodjunk hűvös, árnyékos helyen a legforróbb órákban.
  • Fogyasszunk sok folyadékot, különösen vizet, teát, könnyű leveseket.
  • Kerüljük az alkoholt, a cukros és koffeintartalmú italokat.
  • Viseljünk világos, jól szellőző ruhát, kalapot, napszemüveget és használjunk napvédő krémet.
  • Ne hagyjunk gyermeket vagy háziállatot a gépkocsiban – ez életveszélyes lehet!

A hatóságok arra is felhívták a figyelmet, hogy ilyenkor fokozott a tűzveszély: erdőben csak kijelölt tűzrakóhelyen szabad tüzet gyújtani, és azt is csak akkor, ha nincs tűzgyújtási tilalom. Kerti zöldhulladékot, még ha az adott helyen engedélyezett is, nem ajánlott égetni.

A VÉSZ applikáció segítségével bárki értesülhet az aktuális riasztásokról, így érdemes letölteni és figyelemmel követni a hatóságok közleményeit.

Végül, de nem utolsósorban: ha van a környezetünkben egyedül élő, idős vagy segítségre szoruló ember, szánjunk rá egy kis figyelmet – egy telefonhívás, egy pohár víz vagy egy árnyékos hely felajánlása is sokat jelenthet ezekben az órákban.

Forrás: Heves Vármegyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság