Szombat délután fiatalok és idősek egyaránt részt vettek a Grassalkovich Művelődési Házban megrendezett eseményen, hogy Javorek Manyi vaisnava jóga oktatóval közösen jógázzanak. Az Egyesült Nemzetek Szervezete 2014-ben nyilvánította június 21-ét a Jóga Világnapjává, amit India miniszterelnöke kezdeményezett. A hatvani program ehhez a nemzetközi ünnephez csatlakozott.
– Manapság egyre többen választják a jógát, ezt a csodálatos utat a testet gyógyító, a lelket építő és az elmét nyugtató hatása miatt. A jóga mindennapos gyakorlása javítja az egészséget, jó közérzetet teremt, mentális megtisztulást hoz és az életminőség javulását eredményezi – mondta Javorek Manyi vaisnava jógamester.
A különböző légzőgyakorlatok növelik a tüdő kapacitását, a vér oxigénnel való telítettségét, így minden egyes belső szervhez több oxigén jut, ami javítja működésüket, növeli az egész szervezet vitalitását.
Az esemény keretében, az udvaron nyílt egy kézműves vásár is ahol, színes kristályokból készítek nyakláncokból és karkötőkből válogathattak a látogatók.
