Sok szülő nap mint nap szembesül azzal a kérdéssel, mit pakoljon gyermekének az iskolába. A megfelelő tízórai és uzsonna nemcsak az éhség elűzésében játszik szerepet, hanem abban is, hogy a gyerekek koncentrálni tudjanak a tanórákon. A tudatosan összeállított étrendhez való hozzászoktatás pedig segít abban, hogy az egészséges étkezés idővel természetes, kialakult szokássá váljon.
Fő a változatosság: tízórai és uzsonna az iskolában
